Maj dla Mam

Gminny Ośrodek Kultury i Sportu zaprasza wszystkie Panie na Maj dla Mam. Każda znajdzie coś dla siebie, będą warsztaty rękodzieła, zumba i oczywiście uroczysty Dzień Matki. Cykl rozpoczniemy warsztatami robienia biżuterii, które poprowadzi Irena Śleboda. Uczestniczki dowiedzą się jak przy użyciu sznurków, koralików toho czy też szydełka stworzyć niepowtarzalne bransoletki.  Nauczą się robić biżuterię w technice makramy ( 3 rodzaje),  poznają technikę szydełkowo-koralikową oraz filcowania na mokro.

• 11 maja -  świetlica w Nawojowie Łużyckim - godz. 19.00 (bransoletki w technice makramy)
• 12 maja - świetlica w Radostowie Średnim - godz. 19.00 (bransoletki wykonane techniką szydełkowo-koralikową )
• 18 i 19 maja – sołtysówka w Mściszowie - godz. 19.00 (kolczyki, naszyjnik lub bransoletka - do wyboru, wykonane techniką filcowania na mokro)

W trakcie warsztatów rękodzieła, uczestniczki pod okiem instruktorki Joanny Perłowskiej będą mogły zrobić pachnące mydełka, świece sojowe oraz kule kąpielowe.

• 14 maja - świetlica w Kościelniku - godz. 11.00 (warsztaty mydlarskie)
• 20 maja - świetlica w Pisarzowicach - godz. 18.00 (warsztaty robienia świec sojowych)
• 23 maja - Centrum Integracji Społecznej w Henrykowie Lubańskim – godz. 18.00 (warsztaty robienia kul kąpielowych)

Kolejna propozycja to 2 godziny tanecznej zabawy połączonej z aerobikiem. ZUMBA fitness to aktywność odpowiednia dla każdego-bez względu na  wiek, kondycję czy poziom zaawansowania.  Maraton ZUMBY poprowadzą instruktorzy- Dorota Wajcfelt i Damian Strączek.

• 21 maja - świetlica w Radogoszczy- godz. 17.00 (maraton Zumby)

Jak powinna wyglądać prawidłowa technika marszu z kijkami? Tego dowiedzą się Panie na cyklu zajęć Nordic Walking. Spotkania poprowadzi instruktor Monika Erdmann - Lech. Maszerowanie z kijami to doskonały rodzaj aktywności dla wszystkich, bez względu na umiejętności czy wiek. To świetny sposób na aktywny wypoczynek.

• 13 maja - plac rekreacyjny przy wiacie w Nawojowie Śląskim - godz. 18.00 - zajęcia Nordic Walking
• 18 i 25 maja - boisko LZS w Kościelnikach Dolnych - godz. 18.00 - zajęcia Nordic Walking

Zwieńczeniem majowego cyklu będą uroczyste obchody Dnia Matki, podczas których z programem artystycznym wystąpią dzieci z Zespołu Szkolno-Przedszkolnego z Radostowa.

• 26 maja - świetlica w Radostowie Średnim- godz. 17.00 (Dzień Matki)

Ważne informacje:
- Udział w warsztatach i spotkaniach jest bezpłatny.
- Na zajęcia obowiązują zapisy. Zgłoszenia przyjmujemy w bibliotekach publicznych w Pisarzowicach, Radogoszczy i Radostowie.
- Liczba uczestniczek warsztatów rękodzieła jest ograniczona (max 15 osób). Aby zajęcia się odbyły, chęć uczestnictwa musi zadeklarować minimum 5 Pań. W przypadku mniejszej liczby      chętnych warsztaty zostaną odwołane.
- Na zajęcia Nordic Walking Panie muszą posiadać własne kijki do nordic walking.
- Udział można wziąć we wszystkich spotkaniach, kilku lub tylko jednym -  wedle uznania.

Serdecznie zapraszamy wszystkie Panie