Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarki
wtorek, 5 listopada 2024 09:17
Reklama
Reklama

dieta

Lubań. Radni ustalili, jakie otrzymają diety
Lubań. Radni ustalili, jakie otrzymają diety

Miejscy radni podejmowali na dzisiejszej sesji kilka ważnych decyzji, oprócz wotum zaufania i absolutorium dla burmistrza ustalili wysokość przysługującym im diet. Ile zarobi radny?

25.06.2024 13:15    24    1
Koktajl, puszyste placki, zapiekana z warzywami. Proste przepisy na cukinię
Koktajl, puszyste placki, zapiekana z warzywami. Proste przepisy na cukinię

Sezon na cukinię trwa do końca lata. Jest smaczna, prosta w obróbce i tania. Warto sięgać po nią zawsze, kiedy brakuje pomysłu na zdrowy i pożywny posiłek.

11.07.2022 07:17
Dania, które sprawdzą się w czasie upałów [PRZEPISY]
Dania, które sprawdzą się w czasie upałów [PRZEPISY]

Za oknem jest naprawdę gorąco. Zamiast kotletów i gorących ziemniaków warto postawić na coś lżejszego i chłodniejszego. Oto nasze propozycje na dania na upalne dni.

25.06.2022 08:53
Ostatni dzwonek na zgubienie kilogramów przed latem. Wiem, jak to zrobić
Ostatni dzwonek na zgubienie kilogramów przed latem. Wiem, jak to zrobić

Jeśli chcesz latem świetnie wyglądać w bikini, możesz wprowadzić do swojego życia zmiany, które pomogą zrzucić kilka zbędnych kilogramów. I nie chodzi tu o restrykcyjne diety.

14.05.2022 10:32    2
Seks, sprzątanie, trening? Spalamy pączkowe kalorie
Seks, sprzątanie, trening? Spalamy pączkowe kalorie

Co roku w tłusty czwartek zadajemy sobie pytanie: ile pączków możemy zjeść? Z jednej strony tradycja nakazuje, żeby było ich jak najwięcej – ma to być zwiastun szczęścia i powodzenia. Z drugiej zaś patrzymy z obawą na setki kalorii, które dostarczamy organizmowi z każdym kolejnym pączkiem.

24.02.2022 13:43
Zbuduj odporność organizmu. Naturalne produkty, które znajdziesz w kuchni
Zbuduj odporność organizmu. Naturalne produkty, które znajdziesz w kuchni

To, co nasze babcie i mamy podawały nam w dzieciństwie, może nie było najsmaczniejsze, ale współczesna medycyna potwierdza, że czosnek i mleko są naturalnymi antybiotykami. Istnieje długa lista naturalnych składników, które stoją na straży dobrego samopoczucia i zwiększają odporność naszego organizmu. Właściwa kombinacja pokarmów z naszej spiżarni może dodatkowo wzmocnić ich działanie.

18.12.2021 09:00    1
Co kolory mówią o owocach i warzywach?
Co kolory mówią o owocach i warzywach?

Jeśli kiedyś zdarzyło wam się przyglądać bliżej mechanizmom funkcjonowania natury, z pewnością byliście zaskoczeni, jak poszczególne jej elementy potrafią ze sobą współgrać. Podobnie jest z naszą dietą. Kolory nie tylko dodają wizualnej atrakcyjności warzywom i owocom, ale również mówią wiele na temat ich dobroczynnego działania na nasz organizm.

02.07.2021 16:00
Miasto kontra wieś, bogatsi kontra mniej zamożni - co jedliśmy w trakcie pandemii
Miasto kontra wieś, bogatsi kontra mniej zamożni - co jedliśmy w trakcie pandemii

Główny Urząd Statystyczny sprawdził, jak Polacy odżywiali się w 2020 roku podczas pandemicznych miesięcy. Przypomnijmy, że zagrożenie koronawirusem dotarło do nas w lutym, a już w kwietniu został zarządzony pierwszy lockodown. Wszyscy pamiętamy sceny ze sklepów, kiedy klienci wykupywali mąkę, cukier, drożdże, makarony, obawiając się, że lada moment sklepy zostaną pozamykane.

05.06.2021 16:01    1
Gmina Lubań. Wiemy, ile gmina wydała na diety radnych
Gmina Lubań. Wiemy, ile gmina wydała na diety radnych

W poprzedniej kadencji radni Gminy Lubań otrzymywali zdecydowanie niższe diety niż ich koledzy z sąsiednich gmin. Obecnie proporcja ta uległa zmianie, choć przyznać trzeba, że nie dotyczy całej rady. Różnice w wysokościach diet są znaczne i od początku kadencji sięgają nawet kilkunastu tysięcy zł.

17.03.2021 17:06    50    2