Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarki
piątek, 22 listopada 2024 13:55
Reklama dotacje rpo
Reklama
Reklama
Reklama

dieta

Lubań. Radni ustalili, jakie otrzymają diety
Lubań. Radni ustalili, jakie otrzymają diety

Miejscy radni podejmowali na dzisiejszej sesji kilka ważnych decyzji, oprócz wotum zaufania i absolutorium dla burmistrza ustalili wysokość przysługującym im diet. Ile zarobi radny?

25.06.2024 13:15    24    1
Koktajl, puszyste placki, zapiekana z warzywami. Proste przepisy na cukinię
Koktajl, puszyste placki, zapiekana z warzywami. Proste przepisy na cukinię

Sezon na cukinię trwa do końca lata. Jest smaczna, prosta w obróbce i tania. Warto sięgać po nią zawsze, kiedy brakuje pomysłu na zdrowy i pożywny posiłek.

11.07.2022 07:17
Dania, które sprawdzą się w czasie upałów [PRZEPISY]
Dania, które sprawdzą się w czasie upałów [PRZEPISY]

Za oknem jest naprawdę gorąco. Zamiast kotletów i gorących ziemniaków warto postawić na coś lżejszego i chłodniejszego. Oto nasze propozycje na dania na upalne dni.

25.06.2022 08:53
Ostatni dzwonek na zgubienie kilogramów przed latem. Wiem, jak to zrobić
Ostatni dzwonek na zgubienie kilogramów przed latem. Wiem, jak to zrobić

Jeśli chcesz latem świetnie wyglądać w bikini, możesz wprowadzić do swojego życia zmiany, które pomogą zrzucić kilka zbędnych kilogramów. I nie chodzi tu o restrykcyjne diety.

14.05.2022 10:32    2
Seks, sprzątanie, trening? Spalamy pączkowe kalorie
Seks, sprzątanie, trening? Spalamy pączkowe kalorie

Co roku w tłusty czwartek zadajemy sobie pytanie: ile pączków możemy zjeść? Z jednej strony tradycja nakazuje, żeby było ich jak najwięcej – ma to być zwiastun szczęścia i powodzenia. Z drugiej zaś patrzymy z obawą na setki kalorii, które dostarczamy organizmowi z każdym kolejnym pączkiem.

24.02.2022 13:43
Zbuduj odporność organizmu. Naturalne produkty, które znajdziesz w kuchni
Zbuduj odporność organizmu. Naturalne produkty, które znajdziesz w kuchni

To, co nasze babcie i mamy podawały nam w dzieciństwie, może nie było najsmaczniejsze, ale współczesna medycyna potwierdza, że czosnek i mleko są naturalnymi antybiotykami. Istnieje długa lista naturalnych składników, które stoją na straży dobrego samopoczucia i zwiększają odporność naszego organizmu. Właściwa kombinacja pokarmów z naszej spiżarni może dodatkowo wzmocnić ich działanie.

18.12.2021 09:00    1
Co kolory mówią o owocach i warzywach?
Co kolory mówią o owocach i warzywach?

Jeśli kiedyś zdarzyło wam się przyglądać bliżej mechanizmom funkcjonowania natury, z pewnością byliście zaskoczeni, jak poszczególne jej elementy potrafią ze sobą współgrać. Podobnie jest z naszą dietą. Kolory nie tylko dodają wizualnej atrakcyjności warzywom i owocom, ale również mówią wiele na temat ich dobroczynnego działania na nasz organizm.

02.07.2021 16:00
Miasto kontra wieś, bogatsi kontra mniej zamożni - co jedliśmy w trakcie pandemii
Miasto kontra wieś, bogatsi kontra mniej zamożni - co jedliśmy w trakcie pandemii

Główny Urząd Statystyczny sprawdził, jak Polacy odżywiali się w 2020 roku podczas pandemicznych miesięcy. Przypomnijmy, że zagrożenie koronawirusem dotarło do nas w lutym, a już w kwietniu został zarządzony pierwszy lockodown. Wszyscy pamiętamy sceny ze sklepów, kiedy klienci wykupywali mąkę, cukier, drożdże, makarony, obawiając się, że lada moment sklepy zostaną pozamykane.

05.06.2021 16:01    1
Gmina Lubań. Wiemy, ile gmina wydała na diety radnych
Gmina Lubań. Wiemy, ile gmina wydała na diety radnych

W poprzedniej kadencji radni Gminy Lubań otrzymywali zdecydowanie niższe diety niż ich koledzy z sąsiednich gmin. Obecnie proporcja ta uległa zmianie, choć przyznać trzeba, że nie dotyczy całej rady. Różnice w wysokościach diet są znaczne i od początku kadencji sięgają nawet kilkunastu tysięcy zł.

17.03.2021 17:06    50    2
Reklama